เรื่องนี้ไปอ่านเจอในนิตยสาร Secret ของเดือนพฤศจิกายนปักษ์แรก เป็นหนังสือควรมีไว้ประจำบ้านเหมือนพระพุทธรูปเลย เดือนนึงออก 2 ครั้ง ถ้าใครอยากอ่านแนะนำให้อ่านปักษ์แรกเดือนกุมภา กับปักษ์หลังเดือนมิถุนา ของปีที่แล้ว…ก็จะเจองานเขียนเล็กๆ ของเราอยู่ในนั้นด้วย >_<
แต่ถ้าอยาก
กลับมาเข้าเรื่อง คนที่เขียนเรื่องนี้คือคุณ ขุนเขา โดยเรื่องที่เขาเขียนเกี่ยวกับความอิจฉยาที่เป็นเหมือนน้ำกรดกัดใจเราอ่าน เข้าไปที่เพจของเราก็มีนะ ^^
1
ทุกครั้งที่เราอิจฉาคนอื่น เราก็จะรู้สึกร้อนรุ่มไปด้วย ศาสนาพุทธเราสอนมาอย่างนี้ แต่วันนี้มีนักวิจัยชาวญี่ปุ่นได้ทำวิจัยเรื่องนี้ แล้วค้นพบความจริงอันน่าทึ่งว่า “สมองที่ถูกกระตุ้นเมื่อเรารู้สึกอิจฉา คือส่วนเดียวกับส่วนที่ได้รับการกระตุ้นเมื่อเรารู้สึกเจ็บปวดทางร่างกาย”
นี่คือเหตุผลว่าทำไม เวลาที่เราอิจฉาคนอื่น เรากลับยิ่งปวดใจ
2
ผลเสียของเข้าความอิจฉาอย่างแรกก็คือ มันทำให้ความจำของเราแย่ลง! เพราะแทนที่จะเอาสมองไปจำเรื่องดีๆ กลับต้องเอาไปจำในเรื่องที่ไร้สาระ พยายามโทษโชคชะตา หรือวางแผนทำร้ายคนอื่น
ดังนั้น คนที่ขี้อิจฉา จะมีพื้นที่ความจำน้อยกว่าคนทั่วไป
3
คนขี้อิจฉาจะมีสมาธิสั้นกว่าคนทั่วไป เพราะไม่สามารถจดจ่อกับเรื่องใดเรื่องหนึ่งได้ เพราะเรื่องของคนที่เรากำลังอิจฉาอยู่ จะผุดขึ้นมาเรื่อยๆ
และข้อสุดท้าย มันจะทำลายความสามารถในการคุมตัวเอง เพราะเราต้องใช้พลังงานกับการ(เสแสร้ง) แสดงไม่ให้คนอื่นรู้ว่าเรากำลังอิจฉาใครสักคนอยู่ ทั้งทีในใจเดือดปุดๆ เลย
4
ความอิจฉานั้นจะรุนแรง ถ้าคนนั้นมีสถานะใกล้ๆเรา น้อยคนจะอิจฉามาร์ส FB โอบาม่า แต่คนส่วนมากจะอิจฉาคนใกล้ตัว เพื่อนร่วมห้อง พี่น้อง
และมีอีกผลการวิจัยนึง ที่อ่านแล้วขำดีคือ เช็คสมองส่วนบัญชาการความสุขของผู้เข้าร่วมวิจัย บอกว่า ถึงแม้คนนี้กำลังต้องเสียเงินจำนวนมาก แต่เมื่อรู้ว่ามีคนต้องเสียเงินมากกว่า เขากลายเป็นคนที่มีความสุขมากกว่าคนที่ได้รับเงินแล้วรู้ว่า มีคนอื่นได้เงินมากกว่า!
5
คุณขุนเขาสรุปให้ฟังว่า ความอิจฉานอกจากคือการเอาความสุขของเราไปแขวนไว้กับคนอื่นแล้ว ยังเอาไปแขวนไว้กลับความเจ็บปวดของคนอื่นด้วย
นึกดูนะ ว่าถ้าคนทั้งโลกมัวแต่อิจฉา หาความสุขจากความหายนะของคนอื่น โลกของเราจะเป็นยังไง จริงๆ อยากตะโกนบอกคนที่กำลังอิจฉาคนอื่นว่า “ให้กลับมามองตัวเองดีๆ แล้วจะรู้ว่าจริงเราก็มีข้อดี มีอะไรดีๆ อีกเยอะ ที่จะมองเห็นก็ต่อเมื่อปัดความอิจฉาออกไป” วิธีทำหรอก็ง่ายๆ แค่หยุดเอาตัวเราไปเทียบกับคนอื่นเท่านั้นเอง
เพราะในโลกนี้ไม่มีคนที่เก่งที่สุด รวยที่สุด สวยที่สุดหรอก จะบอกให้ >_<
เคยมีคนบอกว่าอิจฉาได้แต่อย่าริษยา แต่ทางที่ดีอย่าทั้งอิจฉาและริษยาเลยดีที่สุดนะ
ขอบคุณ 🙂
^_^